Darmowy program dla systemu Android, stworzony przez wszystko dla ludzi.
Najlepsza aplikacja dla osób, które chcą schudnąć, uzyskać płaski brzuch i czuć się świetnie w swoim ciele. Program został opracowany przez profesjonalnych instruktorów fitness i pomoże Ci osiągnąć Twoje cele.
To łatwa w obsłudze aplikacja, więc nie musisz się niczym martwić. Program jest odpowiedni dla wszystkich poziomów zaawansowania i możesz go wykonywać w domu. Pomoże Ci osiągnąć swoje cele w krótkim czasie.
Ćwiczenie próżni brzusznej jest jednym z najlepszych ćwiczeń na mięśnie brzucha dla kobiet. Pomoże Ci osiągnąć płaski brzuch i poprawić swoją postawę. To świetny sposób na wzmocnienie mięśni brzucha i poprawę stylu życia.
Stosuje się je w takich sztukach walki i praktykach jak joga, qigong, wushu i tai chi. Nauczysz się oddychać głęboko, co wpływa na zwiększenie objętości płuc i nawet poprawia postawę.
